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Erfolgreicher Start in die neue Leichtathletik-Saison
28.1.2025 - Am vergangenen Wochenende fanden in München die Bayerischen Meisterschaften / Bayerischen Winterwurfmeisterschaften statt. Für die TS Selb waren Laura Jungnickl im Diskuswurf der U20 und Ben Fürbringer im 60m Sprint der M15 am Start. Der Diskuswurf der U20 fand am Samstag zu ungewöhnlicher Uhrzeit statt. Erst um 19:30 Uhr begann der Wettkampf. Laura, das erste Mal in der neuen Saison wieder im Wurfring, startete noch sehr nervös nach dem langen Wintertraining.
Kaffeeklatsch im Spektrum Selb
28.1.2025 - „Kaffeeklatsch - aber bitte mit Sahne” heißt es jeden Donnerstag ab 15.30 Uhr im Spektrum Selb. Zum Gesamtpreis von 11,50 Euro sind bezahlt eine Tasse Kaffee mit einem Stück Kuchen und natürlich gibt es im Kino auch einen Film zu sehen. Am 30. Januar wird die Komödie „Parfum des Lebens“ gezeigt >>>
United Puppets: Aqua Kadabra
27.1.2025 – Ein Märchen von Wasser, Wind und Wünschen gibt es bei „United Puppets: Aqua Kadabra“ am 23. Februar um 15 Uhr im Rosenthal-Theater Selb zu sehen. Tickets im Vorverkauf >>> okticket.de
RBSV Selb ehrt langjährige Mitglieder
27.1.2025 - Der 1. Vorsitzende Reiner Kirsch des Rehabilitations- und Behinderten- Sportverein Selb e.V. hat bei der jüngst durchgeführten Jahreshauptversammlung auf das vergangene Vereinsjahr zurückgeblickt. Die sportlichen Aktivitäten verliefen reibungslos. Gerne würde der Verein noch weitere qualifizierte Übungsleiter einstellen, da die Nachfrage nach Reha-Sport groß ist.
„Schafkopf und mehr" bei SelbKultur
27.1.2025 - Es ist wieder Spielzeit bei SelbKultur in der Ludwigstr. 35a. Am kommenden Donnerstag, 30. Januar, werden ab 19 Uhr die Karten gemischt und Spielbretter ausgepackt. Auch eigene Spiele können mitgebracht werden. Alle Freunde der Spielekultur sind herzlich willkommen.
Tipps für die echte Entspannung
Abschalten im Alltag ist nicht einfach
28.2.2025 - Wer viel arbeitet und nebenbei noch die anderen Aufgaben des Alltags - wie zum Beispiel das Putzen, Kochen und Einkaufen - erledigen muss, braucht regelmäßig bewusste Momente der Entspannung. Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass dauerhafter Stress krank machen kann. Und eines macht er sowieso: unzufrieden.
Vielen Menschen fällt es nicht unbedingt einfach, sich zu entspannen. Die Gedanken kreisen und man kommt nicht zur Ruhe. Kommt einem bekannt vor, oder? Dann können diese Tipps vielleicht helfen, im Alltag zu mehr Entspannung zu finden.
Richie Necker live im Jungbrunnen Selb
27.1.2025 - Gitarrenmusik in bester Manier, „Klassiker“ und Überraschendes, „Fingerstyle“ und Slide-Guitar, Blues und Country, Folk, Pop, Rock`n`Roll und Balladen aus verschiedenen Ländern, dabei immer authentisch und virtuos – das ist Richie Necker. Am kommenden Samstag, 1. Februar, gastiert er im Jungbrunnen Selb.
8:3! Wölfe überrollen die Eisbären
26.1.2025 - Selber Wölfe vs. Eisbären Regensburg 0:0 (0:2; 3:1; 5:0); Was für ein Spiel. Nach einem ersten Drittel, in welchem Selb Chance um Chance hat, liegen die Gäste plötzlich mit 0:2 in Führung, kassierten im Mitteldrittel auch noch das 0.3. Doch was die Wölfe danach zeigten, war ganz großes Kino.
Hochzeitsmesse lässt in Romantik schwelgen
26.1.2025 - Ein klein wenig in Romantik schwelgen war es für die einen, für die anderen war es wohl eine interessante Veranstaltung in Sachen Vorbereitung auf den „schönsten Tag im Leben“. Die Neuauflage der alljährlich im Januar stattfindenden Selber Hochzeitsmesse, die seitens der Stadt Selb organisiert wurde und im Rosenthal-Theater stattfand, hatte einiges an Informationen rund um die Hochzeit zu bieten. Teils bestens dekorierte Infostände der verschiedenen Aussteller sorgten für ein entsprechendes Flair.