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Fröhliches Singen
9.12.2024 - Der Seniorenbeirat der Stadt Selb lädt ein zum „Fröhlichen Singen“ am morgigen Dienstag, 10. Dezember, um 14.30 Uhr im FAM EJF-Familienzentrum (Karl-Marx-Str. 8). Alle sangesfreudigen Selber sind herzlich zum Mitsingen eingeladen!
Mitgliederehrungen beim FGV Selb-Plößberg
9.12.2024 – Der FGV Selb-Plößberg hat seine Mitglieder zu einer Adventsfeier in das „Alte Brennhaus“ im Porzellanikon Selb-Plößberg eingeladen. Viele Mitglieder kamen in das weihnachtlich geschmückte Lokal und wurden von der Vorstandschaft herzlich begrüßt. Alle freuten sich auf einen schönen Abend und ließen sich von der hervorragenden Küche verwöhnen.
Stressfaktoren im Alltag umgehen: So geht's!
11.1.2025 – Stress durchzieht unseren Alltag wie ein unsichtbares Netz, das oft – zumindest über einen langen Zeitraum hinweg – unbemerkt bleibt. Berufliche Herausforderungen, persönliche Verpflichtungen und ständige Erreichbarkeit können schnell zu einer emotionalen Belastung werden. Dieser Artikel beleuchtet praktische Strategien zur Entschleunigung des Alltags und zum Finden innerer Ruhe.
Buntes Programm bei der Adventsfeier
9.12.2024 – „Volles Haus“ hieß es Anfang Dezember bei der Adventsfeier der Siebensternschule, die in diesem Jahr zum ersten Mal in der Christuskirche stattfand. Mit vielfältigen Darbietungen beteiligten sich alle Klassen an einem bunten Programm. Die Kinder und Jugendlichen verzauberten unter anderem mit weihnachtlichen Liedern, Tänzen, „Singing Chins“ und einem Theaterstück.
Wölfe ohne Ertrag in Freiburg
8.12.2024 – EHC Freiburg vs. Selber Wölfe 7:3 (1:1; 2:2; 4:0); Die Selber Wölfe mussten die Heimreise aus dem Breisgau mit einer deutlichen Niederlage im Gepäck antreten. Das hohe Ergebnis spiegelte jedoch in keiner Weise den tatsächlichen Spielverlauf wider. So führten die Porzellanstädter zweimal und kassierten die letzten drei Treffer in der letzten Spielminute bei gezogenem Torhüter bzw. mehr als unglücklich.
Auch im Winter förderlich: Bewegung an der frischen Luft in der Mittagspause
11.1.2025 – Bewegung an der frischen Luft während der Wintermonate kann überraschend positive Effekte auf die Gesundheit haben. Die kalte Jahreszeit bietet eine einzigartige Gelegenheit, den Körper zu aktivieren und mentale Frische zu gewinnen. Trotz niedriger Temperaturen kann regelmäßige Aktivität im Freien das Immunsystem stärken und die Stimmung heben.