5.8.2026 - Die Volkshochschule Fichtelgebirge bietet in Selb wieder einen ZUMBA®-Kurs an. Das Kursangebot richtet sich an alle, die Bewegung mit Musik verbinden und ihre Fitness auf abwechslungsreiche Weise verbessern möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
ZUMBA® kombiniert Tanz- und Fitnesselemente mit Rhythmen aus unter anderem Salsa, Merengue, Reggaeton, Samba und Cumbia Funk. Das Training verbindet Ausdauer- und Intervallübungen und spricht verschiedene Muskelgruppen an. Im Vordergrund stehen die Freude an der Bewegung sowie ein gemeinsames Training in der Gruppe.
Der Kurs findet ab dem 8. September jeweils dienstags (18.30 Uhr) in der Turnhalle der Luitpold-Grundschule unter der Leitung von Verena Rummel statt. Die Teilnahme ist unabhängig vom individuellen Fitnesslevel möglich, da die Übungen an unterschiedliche Voraussetzungen angepasst werden können. Interessierte werden gebeten, bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe sowie ausreichend Getränke mitzubringen.
Anmeldungen sind ab dem 12. August über die Geschäftsstelle der Volkshochschule Fichtelgebirge oder online über das Kursportal der VHS möglich. Weitere Informationen und zur Anmeldung >>> vhs-fichtelgebirge.de
