-ANZEIGE- Fast jeder kennt es: Man steckt mitten im Alltag, jongliert Termine, hetzt von einer Aufgabe zur nächsten. Und zwischen all dem Trubel bleibt kaum einmal Zeit für sich selbst. Doch damit soll für einen Moment Schluss sein! Am 2. und 3. November lädt das Outlet Center Selb wieder zu den Wellness-Tagen ein.

Bereits zum dritten Mal dreht sich an diesen beiden Tagen alles um Wohlbefinden, Gesundheit, Fitness und Schönheit. Ob am Samstag von 10 bis 17 Uhr oder am verkaufsoffenen Sonntag von 12 bis 16 Uhr – hier warten Wohlfühlmomente auf alle, die sich nach einer kleinen Auszeit sehnen. Aussteller aus der gesamten nordbayerischen und westböhmischen Region bieten ein breites Spektrum an Dienstleistungen, die jedem Besucher wahrhafte Momente des Wohlfühlens schenken. Inspirierende Maßnahmen zur Selbstfürsorge, großartige Spa-Destinationen und Gesundheitsprodukte warten darauf, entdeckt zu werden. „Oft vergessen wir im Alltag unsere eigenen Bedürfnisse. Die Wellness-Tage sind die perfekte Gelegenheit, einmal wieder etwas für sich selbst zu tun“, sagt Petra Dierck, die Center-Managerin.

Alles für Körper, Geist und Seele

Wie vielseitig das Thema Wellness wirklich sein kann, zeigt sich an diesem ersten November-Wochenende im Outlet Center Selb. Denn es geht nicht nur darum, sich in einem Spa verwöhnen zu lassen. Regelmäßige Bewegung tut dem Körper mindestens genauso gut und steigert das Wohlbefinden. Wer gerne aktiver werden möchte, sollte sich bei „Hirschmann Health & Fitness“ oder „11Move“ aus Selb beraten lassen. Verschiedene Sportkurse sowie geführte Fitnessprogramme helfen dabei, Rückenschmerzen vorzubeugen und sich fit zu halten. In diesem Jahr ist „Mangoyoga by Sarah“ zum ersten Mal vor Ort. Das Yoga-Studio aus Hof stellt sein Kurs-Angebot vor, bei dem man Stress abbauen, entspannen und gleichzeitig den Körper trainieren kann. Neben jeder Menge Achtsamkeit kommen auch die Fans des kleinen weißen Balles auf ihre Kosten. Das Golf-Resort Franzensbad bietet mit seinem Trainingsnetz eine besondere Gelegenheit, diesen Sport ganz ungezwungen auszuprobieren. Man kann den Abschlag testen und sich von erfahrenen Trainern beraten lassen.

Vortrag von Christian Wolf: Fit in allen Lebensphasen

Am Samstag steht um 16 Uhr ein besonderes Highlight auf dem Programm. Christian Wolf hält einen Vortrag mit dem Titel: „Auf das Alter kommt es (nicht) an“. Der Geschäftsführer der „HOHPE GmbH - Home of Health and Performance“ aus Weiden betreut unter anderem Fußballspieler der 2. Bundesliga sowie Eishockeyspieler der Deutschen Nationalmannschaft, der DEL und DEL 2. Und der Personaltrainer ist zudem der Athletiktrainer der Selber Wölfe. „Wir sind sehr erfreut, dass Christian Wolf zu uns kommt. Durch seine langjährige Erfahrung im Sport und im Gesundheitsmanagement wird sein Vortrag sicher ein Höhepunkt des Wochenendes“, freut sich Petra Dierck. Als besonderes Schmankerl ist auch Chad Bassen mit dabei. Der gebürtige Kanadier hat über 1.000 Profispiele absolviert und wird Christian Wolf unterstützen. Mit 41 Jahren ist der Center der Wölfe immer noch eine feste Größe in der zweithöchsten Spielklasse und ein Vorbild in Sachen Fitness und Disziplin.

Von der Sauna bis zur Kosmetik: Wohlfühlmomente garantiert

Wer es lieber gemütlich mag, ist bei den Spa-Anbietern genau richtig. Egal, ob man eine Massage, eine Kosmetikbehandlung oder ein ganzes Wellness-Paket genießen möchte – hier gibt es alles, was Körper und Seele guttut. Wie wäre es dann mit einem entspannenden Saunabesuch im Siebenquell GesundZeitResort in Weißenstadt? Neben einem Sprung in den Pool der Wasserwelten kann man beim ausgiebigen Schwitzen in der modernen Saunalandschaft den Alltagsstress vergessen und so richtig abschalten. Oder wie wäre es mit einem Saunaspaß direkt zu Hause? Ob leihen oder kaufen – die Saunafässer von „Fichtelfass“ aus Schönwald sind nicht nur ein Blickfang, sondern die ultimative Wellness-Oase im eigenen Garten. Aber natürlich gibt es auch die Möglichkeit, seinen Spa-Moment mit einem Kurzurlaub zu verbinden. Hier bieten sich die speziellen Angebote der Ensana Hotels im tschechischen Marienbad und dem Heilbad Jáchymov an. Und wer sich gerne einmal eine kurze Auszeit vom Alltag gönnen möchte, der ist beim Kosmetikinstitut Relax Rehau definitiv an der richtigen Adresse. Geschäftsführerin Anja Richter und ihr Team präsentieren mit ihrem wohltuenden Day-Spa ein Rundum-Paket, bei dem es an nichts fehlt.

Entspannung und Einkaufen: Ein Wochenende voller Angebote

Wer einfach etwas durchatmen und sich eine kleine Pause vom Alltag gönnen möchte, für den sind die Wellness-Tage genau das Richtige. Und ganz nebenbei kann man auch noch in den vielen Stores nach neuen Wohlfühlprodukten stöbern, die das Entspannungsgefühl mit nach Hause bringen. Das Outlet Center Selb hat samstags von 10 bis 19 Uhr sowie am Sonntag von 12 bis 17 Uhr durchgehend geöffnet. Der Eintritt ist an beiden Tagen kostenlos. Weitere Informationen auf der Homepage unter www.outletcenterselb.de

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