6.12.2016 – Zahlreiche Neuerscheinungen gibt’s in der Abteilung Medizin der Stadtbücherei Selb. Hier nur ein paar Beispiele der aktuellen Neuanschaffungen: Haak, Eva: Kata-Strophen-Yoga : wie du beim Yoga gesund bleibst. - München : Kunstmann, 2016.

Witzige Illustrationen und Anti-Beschreibungen demonstrieren, wie Yoga nicht geht, was man alles falsch machen kann und wo die Risiken der 13 beliebtesten Hatha-Yoga-Übungen liegen. Anschließend wird deutlich gezeigt und erklärt, wie die Asanas korrekt auszuführen sind.

Adler, Yael: Hautnah : alles über unser größtes Organ. - München : Droemer, 2016.

Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Sensibilität, Allergien, Anti-Aging, Sonne ... Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und umhüllt alles, was wir in uns tragen; sie sorgt dafür, dass wir die Hand wegziehen, wenn wir aus Versehen in ein Messer greifen, schützt uns davor, zu überhitzen oder zu erfrieren, und schirmt uns vor gefährlichen Eindringlingen ab. Keine Erregung, kein Sex ohne – unsere Haut. In ihrem so aufschlussreichen wie unterhaltsamen Buch rückt die fernsehbekannte Dermatologin Yael Adler unserer Haut zu Leibe und erklärt alles, was man über sie wissen will. Sie scheut dabei auch nicht vor Pusteln, Falten, Fußkäse und anderen Tabus zurück. Mit großer Begeisterung erzählt sie, warum Sex schön macht, Männer keine Cellulite bekommen und warum in unserer Haut ganz schön viel Hirn steckt.

Perlmutter, David: Scheißschlau : wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält / David Perlmutter ; Kristin Loberg. - München : Mosaik, 2016.

Langjährige Studien ließen den Neurologen D. Perlmutter einen Zusammenhang zwischen neurologischen Erkrankungen, Allergien, Alzheimer oder Konzentrationsproblemen mit einer gestörten Darmflora erkennen. Schon mit wenigen einfachen Maßnahmen konnte er bei seinen Patienten Besserungen bewirken.

Lainka, Claudia: Vegane Kosmetik : natürliche Pflege- & Beautyprodukte selbst gemacht / Claudia Lainka. - Köln : Naumann und Göbel, 2016.

Dieser farbige Ratgeber erklärt anschaulich, wie man aus rein pflanzlichen Zutaten einfach und schnell Naturkosmetik selbst herstellen kann, von der Gesichtsmaske über Körperbutter bis zum Badesalz.

Jens, Inge: Langsames Entschwinden : vom Leben mit einem Demenzkranken / Inge Jens. - Reinbek bei Hamburg : Rowohlt, 2016.

Mit ausgewählten Briefen und einem längeren Bericht über die Alzheimererkrankung von Walter Jens, der 2013 verstorben ist, beschreibt seine Witwe Inge Jens ihre eigene Unsicherheit angesichts dieses völlig veränderten Menschen, dessen strahlender Geist nach und nach verlöschte.

Renz-Polster, Herbert: Schlaf gut, Baby! : der sanfte Weg zu ruhigen Nächten / Herbert Renz-Polster ; Nora Imlau. - München : Gräfe und Unzer, 2016.

Die Autoren erläutern, welche evolutionär bedingten Bedürfnisse das kindliche Schlafverhalten steuern und machen sich für eine bedürfnisorientierte Elternschaft stark, die sowohl das kindliche als auch das eigene Wohlergehen im Blick hat.

Kalanithi, Paul: Bevor ich jetzt gehe : was am Ende wirklich zählt - das Vermächtnis eines jungen Arztes / Paul Kalanithi. - 2. Auflage - München : Knaus, 2016.

Dem Arzt Paul Kalanithi (1977-2015) stehen nach seinem Studium an Elite-Universitäten alle Türen offen, als er mit der Diagnose Lungenkrebs konfrontiert wird. Nun muss sich der junge Familienvater damit abfinden, dass ihm nur noch wenig Zeit bleibt, um seine Gedanken für die Nachwelt festzuhalten.

Öffnungszeiten:                    

Di und Do:        10-18 Uhr

Mi und Fr:         14-18 Uhr

Sa:                   10-12 Uhr

Anmeldung jederzeit im laufenden Jahr möglich, Gebühr gilt immer 12 Monate:

Kinder 4 €, Erwachsene 8 €, Familien 10 €, inklusive www.franken-onleihe.de