20.1.2024 - Beim Radeln zusätzliche Kalorien verbrauchen, gelenkschonend bewegen, Gewebe straffen und das nur durch die positiven Eigenschaften des Wassers. Wer ordentlich in die Pedale tritt, kann seine Ausdauer sowie sein Herz-Kreislaufsystem verbessern. Bei diesem Kursangebot, ab dem 1. Februar (9 Uhr, 10 Termine, jeweils Donnerstag im Hallenbad), werden verschiedene Muskelgruppen, wie Brust-, Schulter-, Rückenmuskulatur trainiert.

Dieser Kurs ist sowohl für Nichtschwimmer, Einsteiger als auch für Fortgeschrittene ideal. Die Aquarider sind bedingt nur bis zu einer Körpergröße von 1,85 m geeignet.

Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Weitere Informationen und zur Anmeldung >>> vhs-fichtelgebirge.de