26.6.2026 – Am morgigen Samstag, 27. Juni, lädt die AOK Parcours Tour zum gemeinsamen Aktivsein in den Selber Forst ein. Die Veranstaltung verbindet Bewegung in der Natur mit Impulsen für die mentale Gesundheit und richtet sich an Menschen jeden Alters.

Unter dem Motto „Raus. Zusammen. Los.“ wird der modernisierte AOK Parcours für einen Tag zu einem Treffpunkt für die Region. Dabei stehen nicht Leistung oder Wettkampf im Mittelpunkt, sondern das gemeinsame Erlebnis, Bewegung an der frischen Luft und Begegnungen miteinander.

Startpunkt ist um 9:30 Uhr am Parkplatz der Netzsch Arena (VER Selb e.V.), Hanns-Braun-Straße 27 in Selb. Die rund 5 Kilometer lange Strecke kann individuell bewältigt werden – egal ob beim Walken, Laufen oder bei einem entspannten Spaziergang. Das Tempo bestimmt jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer selbst.

Entlang des Parcours erwarten die Besucherinnen und Besucher verschiedene Angebote und Mitmachmomente. Dazu gehören unter anderem neue Achtsamkeitsimpulse entlang der Strecke, Aktionen regionaler Vereine sowie ein begleitendes Rahmenprogramm am Veranstaltungsort. Geplant sind außerdem eine Moderation, eine Begrüßung durch die Stadt, sowie ein Besuch von Dominique de Marné, Gründerin von Mental Health Rocks. Für das leibliche Wohl stehen Snacks und Getränke bereit.

Die Veranstaltung möchte ein Zeichen für einen offenen und unkomplizierten Umgang mit mentaler Gesundheit setzen. Bewegung, Natur und soziale Kontakte gelten dabei als wichtige Faktoren für das persönliche Wohlbefinden. Die AOK Parcours Tour wird von Mental Health Rocks organisiert und von der AOK Bayern als Gesundheitspartner begleitet.

Die Teilnahme am Event ist kostenlos. Eine Anmeldung ist möglich und unterstützt die Veranstaltungsplanung; auch eine Teilnahme ohne Anmeldung ist laut Veranstalter möglich.

Termin:
Samstag, 27. Juni 2026
Zeit: 9:30 bis 12:00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Netzsch Arena – VER Selb e.V., Hanns-Braun-Straße 27, 95100 Selb
Strecke: ca. 5 Kilometer
Teilnahme: kostenlos

Die AOK Parcours Tour in Selb lädt damit zu einem Vormittag ein, bei dem Bewegung, Naturerlebnis und Gemeinschaft im Mittelpunkt stehen.