19.5.2025 - Ab dem 30. Mai lädt die VHS Fichtelgebirge jeden Freitag zur Aquagymnastik ins Selber Hallenbad ein. Das gelenkschonende Ganzkörpertraining eignet sich ideal für alle, die eine sanfte, aber effektive Bewegungsform im Wasser suchen. Durch den natürlichen Widerstand des Wassers wird die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit verbessert und das Herz-Kreislauf-System aktiviert – ganz ohne Überlastung der Gelenke.

 Die Kurseinheiten finden unter fachkundiger Anleitung statt und sind sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Teilnehmer geeignet.

Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS Fichtelgebirge >>> vhs-fichtelgebirge.de