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vhs logo21.10.2018 - Astrid Eller begrüßt zum Kochkurs „German Superfood - Nährstoffpakete aus der Heimat" am Montag, den 05.11.18 um 18:00 Uhr in der Küche der vhs Selb. Auch Produkte aus der Region bieten ein reichhaltiges Nährstoffangebot. Es werden klassische „Superfoods" betrachtet

und einige Alternativen dazu. Gekocht wird natürlich auch. Anmeldeschluss ist Montag, der 29.10.2018. 

    Die Volkshochschule Fichtelgebirge lädt unter der Leitung von Alexander Arndt zum Kurs „Apple - Effizientes Arbeiten am Mac OS" am Montag, den 05.11.18 um 18:00 Uhr ein. Der Kurs wendet sich an alle, die bisher keine oder wenig Erfahrung mit Mac-Computern haben. Auch Teilnehmende, die noch vor der Entscheidung stehen, umzusteigen und bereits PC-Kenntnisse besitzen, sind willkommen. Die Nutzeroberfläche soll kennengelernt werden: Fensterbedienung, Dateioperationen und Einstellungen. Der eigene Rechner/Laptop mit Netzteil muss mitgebracht werden. Betriebssystemversionen: Mac OS X ab 10.8.      

Der Kurs „Gewusst wie - Diagramme & Statistik" beginnt am Dienstag, den, 06.11.18 um 18:00 Uhr. Dieser Abend beschäftigt sich mit der grafischen Darstellung von Daten und der statistischen Auswertung mittels Excel-Funktionen. Voraussetzung für den Kurs sind Grundlagenkenntnisse im Umgang mit Excel.     

Am Mittwoch, den 07.11.18 findet der Kurs „Word-Aufbau" um 18:00 Uhr statt. Über die Basisfunktionen hinaus bietet das Programm Word zahlreiche weitergehende Anwendungsmöglichkeiten. So bieten sich beispielsweise für größere Dokumente unterschiedliche Gliederungsfunktionen an, mit der Sie automatisch Überschriften nummerieren und Inhaltsverzeichnisse erstellen können. Auch die vielseitigen Möglichkeiten zur grafischen Gestaltung Ihrer Dokumente und zur Arbeit mit Tabellen erleichtern die Arbeit. Mit dem gezielten Einsatz von benutzerdefinierten Format-, Dokumentvorlagen und De signs arbeiten Sie effektiv auch mit komplizierten Formaten.   

     Andrea Lange-Eibl begrüßt zum Vortrag „Mit Hildegard ganzheitlich leben und heilen" am Donnerstag, den 08.11.18 um 19:00 Uhr. In Übereinstimmung mit weltweiten Studien sind eine gute Ernährung und ein sinnvoller Lebensstil zu 80% an der Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit beteiligt.  Die große Äbtissin Hildegard von Bingen schrieb aus visionärer Schau die Heilmittel für Körper und Seele auf. In Mitten unserer turbulenten Zeit eröffnet sie uns mit ihrem zeitlosen Wissen neue ungeahnte Möglichkeiten für ein erfülltes und harmonisches Leben. Diese ganzheitliche Heilkunde nach Hildegard enthält das Wissen ü ber die  Heilkräfte in unseren Lebensmitteln, Kräutern, Gewürzen und sogar in Gold und Edelsteinen. Mit 4 aufeinander aufbauenden Kursen begeben sich die Teilnehmenden gemeinsam  auf den Weg, den uns Hildegard in ihren Schriften überliefert hat, um Hilfe  aus diese m Reichtum an Erkenntnissen und ca. 2000 Rezepturen  für unsere Familie und uns selbst zu finden. 

Am Freitag den 09.11. und Samstag, den 10.11.18 begrüßt Kurt Lindovsky zum Kurs „Erfolgreich moderieren". Was muss man für eine gelungene Moderation beachten? Die Teilnehmenden lernen die wichtigen Moderationsziele kennen und erfahren, wie sie diese mit geeigneten Methoden erreichen können. Gelernt werden Gesprächsführungstechniken und Visualisierungen effektiv einzusetzen, auftretende Konflikte zu lösen und mögliche Schwierigkeiten in der Moderation erfolgreich zu meistern. Effektive Moderations-Methoden werden in fast allen Bereichen benötigt:  In Unternehmen, in der Verwaltung, an Schulen, Universitäten und im Erwachsenenbildungsbereich, in Kirche und Politik.       Joachim Höra begrüßt zum „Schnupperkurs Senioren Word Grundlagen" am Freitag, den 09.11.18 um 14:30 Uhr.

Die Kurse finden in der Lessingstraße 8 statt, sofern kein anderer Kursort angegeben ist. Weitere Auskünfte erteilt die Geschäftsstelle der Volkshochschule Selb, Lessingstr. 8, I. Stock, Telefon 09287/800 51-20, Fax-Nr. 09287/800 51-10.

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