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vhs logo6.10.2018 - Die Volkshochschule Fichtelgebirge lädt am 23.10.18 von 18:00 Uhr – 21:00 Uhr zu „Gewusst wie - Dynamische Diagramme“ und am 25.10.18 ebenfalls von 18:00 Uhr – 21:00 Uhr zu „Excel Aufbau“. Die Kurse sind für alle Teilnehmenden geeignet, die gerne mit Excel arbeiten und das Wissen vertiefen und/oder erweitern möchten.

„Komm auf den Geschmack! Milch & Co. für Kleinkinder“ findet am 24.10.18 von 15:00 – 17:00 Uhr unter der Leistung von Astrid Eller statt. Teilnehmende erfahren mehr über Milch(-produkte), welche Eiweiß und Calcium liefern und wie sich das auf den Knochenbau und das Wachstum auslegt.

Karin Fischer begrüßt ebenfalls am 24.10.18 zum Vortrag „Was kann die tiergestützte Therapie?“ von 17:00 Uhr - 19:00 Uhr. Dass Tiere positive Effekte auf Menschen haben ist durch mehrere Studien belegt. Doch wie genau kann ein gezielter Einsatz im Sinne des Menschen ausschauen?

Außerdem beginnt am 24.10.18 Volkmar Sommerfeldt mit seinem Kurs „Achtsamkeitsmeditation für Einsteiger“, in der Zeit von 19:30 – 21:00 Uhr. In diesem Kurs erlernen sie die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation. Die Wirkungen der Meditation sind wissenschaftlich gut untersucht.

Keine Zeit zum Essen, Stress, falsche, einseitige Ernährung, lange Diäten, Antibiotika u.v.m. belasten den Magen- und Darmbereich. Die Referentin Brit Draber beschreibt im Vortrag, welcher am 25.10.18 um 18:00 Uhr stattfindet, Einflussfaktoren und -möglichkeiten auf die Darmgesundheit.      

Arno R. Kuhnlein hält am 25.10.18 um 19:00 Uhr dem Vortrag „Störfeld Zahn - (un)heimlicher Energieräuber und Krankmacher“. Die Teilnehmenden erfahren mehr über Schulmedizinische und naturheilkundliche Handlungsweisen im direkten Vergleich.

Zu dem Vortrag „Fünf-Elemente-Ernährung und Kinesiologie“ begrüßt Stephanie Steinegger am Freitag, 26.10.2018 um 19:30 Uhr. Im Vortrag erfahren die Teilnehmenden, wie man mit der Fünf-Elemente-Ernährung die täglichen Mahlzeiten nutzen kann, um gesund durch die kalte Jahrszeit zu kommen. Deshalb findet am 27.10.10 gleich noch der Kochworkshop: „Ein stärkendes Fünf Elemente-Menu für Herbst und Winter“, ebenfalls unter der Leitung von Stephanie Steinegger, statt.

Die Kurse finden in der Lessingstraße 8 statt, sofern kein anderer Kursort angegeben ist. Weitere Auskünfte erteilt die Geschäftsstelle der Volkshochschule Selb, Lessingstr. 8, I. Stock, Telefon 09287/800 51-20, Fax-Nr. 09287/800 51-10